es kann sein das der motor fest ist..mal dran drehen, vieleicht hast glück das er sich dann löst, es kann auch sein das der motor für die regulierung kaputt ist.
nein, ne viertel drehung nach unten und einfach ziehen. könnte etwas schwerer gehen, aber keine angst, da geht nichts kaputt. (kugelkopf hängt im reflektor)