also ich würde folgendes vorschlagen:
Arbeitsspeicher DDR2-800
A-DATA DIMM 2 GB DDR2-800 Kit (Art.-Nr.: IBIEVM)
DIMM 2 GB DDR2-800 Kit (2048 MB)
€ 46,-*
CPU Sockel 775 Core 2 Duo
Intel® Core 2 Duo E4500 (Art.-Nr.: HPFI54)
Core 2 Duo E4500 (2x 2200 MHz)
€ 104,-*
Mainboards Sockel 775
GigaByte GA-P35-DS3 (Art.-Nr.: GPEG55)
GA-P35-DS3 (Intel® P35)
€ 89,-*
Grafikkarten ATI PCIe
GeCube HD3850 Turbo (Art.-Nr.: JBXGM2)
HD3850 Turbo (Radeon HD3850)
€ 149,-*
€ 149,-*
CPU Lüfter
Arctic-Cooling Freezer 7 Pro (Art.-Nr.: HPLC02)
Freezer 7 Pro (775)
€ 14,50*
Zwischensumme: € 402,50*
zzgl. Versandkosten1 ab € 6,95*
Gesamtsumme: € 409,45*
Die Preise sind von Alternate. Da habe ich schon unzählige Teile bestellt und umgetauscht. Immer schnell und ohne Probleme abgelaufen. Werden nicht umsonst immer HardwareVersand des Jahres

Board und CPU habe ich auch verbaut. Läßt sich sehr easy übertackten. Das System hat mehr Power als der veraltete AMD den du vorgeschlagen hast( Mehr Takt ist bedeutet nicht mehr Leistung). Ein Quadcore-Prozzi wäre für den Einsatzzweck überdimensioniert und verbrät unnötig Strom. Da langweilen sich die Kerne nur^^Die Grafikkarte sollte auch reichen. Ist auf jedenfall schneller als die 8600er und benötigt auch weniger Strom.
Ich kann auch die Seite Hardwareluxx.de empfehlen. In dem Forum gibts ne Abteilung nur für solche Aufrüst-Fragen. Da kommt auch weniger Stuß an Antworten als hier

Grüße